Sebenarnya kalau masih dalam tahap gejala mudah untuk memperbaikinya namun jika sudah parah sangat mengerikan bahkan sulit untuk mengobatinya, penyebab radang ginjal yaitu dikarenakan kekurangan cairan serta duduk berjam-jam dll. begitulah kata Bu Dokter selesai saya konsultasi yang ternyata saya kekurangan cairan, saya diusahakan agar minum air putih 6 Liter perharinya, dan setelah saya hitung hitung saya harus banyak minum.....
1 Liter air = 1000 ml
6 Liter air = 6000 ml
6000 ml : 12 = 500 ml
Jadi diusahakan minum air setiap 2 jam sekali 500 ml untuk menghindari gejala radang ginjal. ga kebayang banyak juga yah itu Maximal.
Minimalnya mungkin sekital 3 Liter itu sudah cukup.....apalagi seimbang dengan makan yang bergizi serta Olahraga secukupnya.
Yuuu Mariii Sobat kita bareng-bareng jaga kesehatan ' sehat itu mahal lhooo hehehe jangan lupa yaww posting komentar nya....^_^
1 Liter air = 1000 ml
6 Liter air = 6000 ml
6000 ml : 12 = 500 ml
Jadi diusahakan minum air setiap 2 jam sekali 500 ml untuk menghindari gejala radang ginjal. ga kebayang banyak juga yah itu Maximal.
Minimalnya mungkin sekital 3 Liter itu sudah cukup.....apalagi seimbang dengan makan yang bergizi serta Olahraga secukupnya.
Yuuu Mariii Sobat kita bareng-bareng jaga kesehatan ' sehat itu mahal lhooo hehehe jangan lupa yaww posting komentar nya....^_^
